大阪府八尾市にあるキックボクシングジム【心将塾】

一般クラス

仕事終わりに趣味でキックボクシングを覚えたい方など、様々な目的の方がこられて一緒に汗を流しています。

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レディースクラス

最近、流行の女性キックボクササイズコースです。キックボクシング特有の運動でくびれボディを掴んでいただけます!!

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プロ育成クラス

このコースでは現役プロ達の中に一緒に混じってトレーニングします。一緒にプロを目指してみませんか!

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キックボクシングの魅力

1.フィットネス感覚でできる
2.仕事帰りに気軽にできる
3.ダイエットにも効果的
4.美容効果が期待できる

キックボクシングは脂肪を燃焼します。
キック・パンチの運動をすることで足周り、腰周りの筋肉が引き締まり、足周りを細くし腰周りのくびれを作ります。
有酸素運動をすることで、ダイエットにも効果があり、成長ホルモンを分泌させるので美肌効果もあります。

心将塾選手-試合 MOVIE

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